nba韦德迷踪步(韦德的步伐)

韦德的迷踪步动作分解

1、第一步：先往右冲往防守球员，使防守球员重心向右。第二步：再快速变换方向将球拉倒左边，身体与对方擦身而过，而不是直接撞向对手。第三步：迷踪步最要的部分就是过人之后的上篮。如果用左脚起跳，左手上篮，会出现力量可能不太够。

2、准备：球员拿球，双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，准备向左侧运球。变向：球员向左侧运球，迅速转身，将球从左手转移到右手。后撤步：球员向后迈出一步，将身体重心转移到右脚上，同时将球从右手转移到左手。前进步：球员向前迈出一步，将身体重心转移到左脚上，同时将球从左手转移到右手。

3、身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些基本准则才过去。

4、第一步大步朝右前方时，防守人不向右移动（以韦德背向我们的视角）。他知道韦德第二步会向左，所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人，这就是非正常防守。一种结果：（以韦德背向我们的视角）韦德不向左变向，直接走右路起跳暴扣，防守人连犯规的机会都没有。

5、迷踪步，在迈第一步的同时双手牢牢把握住球，第二步变向向左前方迈出一大步后起跳腾空完成投篮，落地后第三步完成。高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向，而且是大步变向。

6、其实韦德的迷踪步有两三式，其中最典型的是三步上篮时（以韦德背向我们的视角）第一步大步朝右前方，第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。（步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度）下面分析三种防守人：第一种不知道韦德这上篮脚步的人。

nba韦德迷踪步(韦德的步伐)

韦德迷踪步精髓是什么,怎样可以让动作幅度

1、迷踪步，在迈第一步的同时双手牢牢把握住球，第二步变向向左前方迈出一大步后起跳腾空完成投篮，落地后第三步完成。高速带球跑动过程中，身体向同侧的脚前进的方向移动，而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向，而且是大步变向。

2、韦德迷踪步是一种快速变向的脚步技巧，需要球员有出色的速度、灵活性和反应能力。下面是韦德迷踪步的具体操作步骤：准备：球员拿球，双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，准备向左侧运球。变向：球员向左侧运球，迅速转身，将球从左手转移到右手。

3、第一步：先往右冲往防守球员，使防守球员重心向右。第二步：再快速变换方向将球拉倒左边，身体与对方擦身而过，而不是直接撞向对手。第三步：迷踪步最要的部分就是过人之后的上篮。如果用左脚起跳，左手上篮，会出现力量可能不太够。

4、降重心。请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！！当然还有其他***的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。2：顺步和交叉步。这是两种最基本的突破步法。

5、第一步大步朝右前方时，防守人不向右移动（以韦德背向我们的视角）。他知道韦德第二步会向左，所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人，这就是非正常防守。一种结果：（以韦德背向我们的视角）韦德不向左变向，直接走右路起跳暴扣，防守人连犯规的机会都没有。

韦德迷踪步

1、第一步大步朝右前方时，防守人不向右移动（以韦德背向我们的视角）。他知道韦德第二步会向左，所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人，这就是非正常防守。一种结果：（以韦德背向我们的视角）韦德不向左变向，直接走右路起跳暴扣，防守人连犯规的机会都没有。

3、是三步上篮时（以韦德背向我们的视角）第一步大步朝右前方，第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。（步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度）下面分析三种防守人：第一种不知道韦德这上篮脚步的人。两种结果：一种被韦德轻松过掉，连犯规机会都没有；另一种打手或阻挡。

4、顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。

5、左右步也叫迷踪步，是NBA中韦德上篮使用的步法。韦德的一种三步上篮的步伐，中国球迷美名其曰：迷踪步，在迈第一步的同时双手牢牢把握住球，第二步变向向左前方迈出一大步后起跳腾空完成投篮，落地后第三步完成。

韦德凭借什么绝技让他在比赛中发挥这么好?

我认为韦德能在联盟中取得这么高的成就大部分功劳都要归结于他的绝技“迷踪步”。韦德作为NBA联盟中为数不多的超级巨星，整个职业生涯是非常成功的，也是圆满的，作为历史上前五的分卫，在得分手段上面是非常丰富的，可以说他的存在打破了内线统治的阶段。

其实这种上篮方式很多球员都会，但是只有韦德上篮用起来华丽劲爆，潇洒飘逸和神鬼莫测，所以就把迷踪步变成韦德的专利。并且凭借着一手招牌迷踪步，零六年的韦德在总决赛上大杀四方，逆转小牛拿下总冠军。韦德在总绝赛上表现出色，他拿到总决赛的MVP，成为NBA历史上第五年轻的球员获得NBA总决赛MVP荣誉的球员。

就是在车库前面的水泥地上，韦德练就了他现在变相上篮的绝技，“地面很粗糙，摔个跟头就破一层皮，但你必须突破，否则就赢不了球。” 韦德带着自己的突破技术上了高中。

韦德：迷踪步迷踪步作为韦德最常用的一项上篮技术，他将普通的三步上篮完美的和自己身体素质相融合，打造成为自己在联盟立足的绝学。韦德的迷踪步极具迷惑性，每一步都似传似上，让防守人难以抉择。韦德也正是用这一招，在2003年带领热火成功翻盘小牛，拿下NBA总冠军。

德维恩-韦德绝技：急停跳投比起吉诺比利，韦德的突破更富于力量感，他用曾经号称NCAA最快的第一步的速度和玩橄榄球玩出来的身体向我们诠释了动量定理的NBA版实例。

加速拼命突破进入禁区，往人堆里扎，然后把自己抛在空中，凭借超强的弹跳力与爆发力在多人防守下把球打进，但是自己失去重心摔在地上。久而久之人们就把这称之为韦德摔，这种打法杀敌一千自损八百透支未来能量，现在韦德年龄上涨伤病增多韦德摔几乎已经消失了，韦德摔得期间大概是2003-2011。